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“?!”
柳谦轩下意识用右手捂住嘴,用尽全身的力气想要遏制这股吐出来的冲动,同时下意识快步走向路边的草坪。
“噗——呕——”
走到草坪边上的柳谦轩再也忍不住这了,只见他蹲在草坪前,大口吐了出来:还未完全消化的饼干碎块和小段的泡面,伴随着胃液喷涌而出,散播在附近的草丛上。
大概吐了1分钟,柳谦轩这才能停下来;只见他踉踉跄跄的站起身来,又是一股眩晕,好悬没再吐出来。
不过现在的柳谦轩,胃里也几乎空了,干呕了两下后就停了下来。
此时的柳谦轩,闭着眼睛喘着粗气,右手扶着额头,左手扶着边上的路灯,浑身的力气仿佛都被抽干了似的。
“小子,还活着吧?”远处传来一声不冷不淡的问候。
闻听此言,柳谦轩缓慢的睁开眼睛,又用力咽了一口唾沫,确保自己不会吐出来后,这才回了一句,“嗯?”
看到站在面前的正是自己的指导员胡明宇,他本想挤出一丝勉强的微笑,可仅仅是脸上的肌肉轻轻抽动了一下,已经没有任何多余的力气了。
“何必呢?”胡明宇稍稍撇了撇嘴,轻声跟了句,“慢慢来吧。”
“呼——”柳谦轩又默默喘了会,长出一口气后,这才开口了,他开口就是:“诶?现在几点。”
“7点40。”胡明宇瞅了眼手机,回话道:“今天跑挺快,1个半小时就跑完了,不错。”
“哎。”柳谦轩叹了口气,也没多说什么,但脸上失落的表情不言而喻。
“不满意?”胡明宇反问了句。
柳谦轩快速眨着眼睛,什么也没说,只是点了点头。
“欲速则不达。”胡明宇评论了一句后,话锋一转,“不过你非要勉强,那也行,咱们现在就可以开始下一项训练。”
闻听此言的柳谦轩喜出望外,连忙回话,怎料被口水呛了下,“那——咳——咳咳——就开始吧。”
胡明宇无奈的耸了耸肩,回话道:“宽距俯卧撑,1分钟,能做多少就多少;休息一分钟,平板支撑1分钟;休息1分钟后,嗯,那边的墙,倒立1分钟;以此循环,先做3组吧。”
听完这第二项训练内容,柳谦轩有点难以置信,因为这个课程……听起来和健身房的训练课程一模一样啊!
“额。”柳谦轩欲言又止,想出言反驳又怕对方恼
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