第105章 内功修炼第一关,只有进入这种状态,体内的真气才能启动
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1.入静
无论是修炼内功或者修道还是传统养生都是至关重要的一关。入静对身体机能进行非常有益的调理,以致阴阳平衡,经络疏通;更重要的是在入静状态下,气机才能发动,真气才能勃勃生发。因为生命体的功能有不同层次。
高层次功能对低层次功能的抑制和干扰,是人体与生俱来,重要的内在致病源。
这是由生命体:高层次对低层次功能有抑制干扰作用,且这种作用的强度与层次差距呈正相关;高层次功能有脱离低层次功能的约束而升高层次的程度呈正相关。而人是位于进化顶级生物,层次差距最大。
传统养生的核心思想可以概括为“以静养生”。其中又集中体现在减少意识活动(神)上:“养生以调神为主,调神以不用神为主”。“不用神”包括“戒贪”,“顺其自然”。
《列子》:静神灭想,生之道�
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